113 Receitas de Infantil

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Tintureira com endívias e espinafres
Tintureira com endívias e espinafres

Cebola: 50 g, Endívias: 100 g, Espinafres: 30 g, Tintureira limpa: 120 g, Farinha de arroz: 2 colheres de sopa, Azeite: 1 colher de sopa

Muesli com papaia e figos
Muesli com papaia e figos

Flocos de aveia: 50 g, Leite: 1 dl, Papaia madura: 1/4 , Figos: 2 , Pinhões: 1 Colher de sobremesa, Passas de uva: 1 Colher de sobremesa, Iogurte natural: 1

Soufflé de bacalhau
Soufflé de bacalhau

Bacalhau bem demolhado: 150 g, Batata: 150 g, Cenoura: 100 g, Abóbora: 100 g, Brócolos: 100 g, Ovos: 2 , Azeite: 2 colheres de sopa, Cebola: 1/2 , Pão ralado: 1 colher de sopa

Espuma tropical
Espuma tropical

Papaia: 1 , Anona: 1 , Maçã: 1 , Kiwis: 2 , Sumo de limão: 1 , Açúcar: 2 colheres de sopa, Clara de ovo: 1

Tintureira em marinada de frutos
Tintureira em marinada de frutos

Tintureira limpa: 600 g, Cebola: 1 , Pimento: 1 , Curgete: 1 , Tomates: 2 , Sumo de laranja: 1 , Sumo de lima: 1 , Sal: q.b. , Azeite: 1 colher de sopa, Mostarda: 1 colher de café, Orégãos secos picados: q.b.

Cenourinhas deliciosas
Cenourinhas deliciosas

Massa Ovos: 6 , Açúcar amarelo: 2 colheres de sopa, Farinha com fermento: 100 g, Farinha integral: 20 g, Sal: q.b. , Recheio Cenouras: 2 , Queijo fresco em creme: q.b. , Alface ou cebolinho: q.b.

Saudáveis corações
Saudáveis corações

Massa Ovos: 6 , Açúcar amarelo: 2 colheres de sopa, Farinha com fermento: 100 g, Farinha integral: 20 g, Sal: q.b. , Noz-moscada: q.b. , Recheio Iogurte natural: 1 , Mel: 2 colheres de sopa, Morangos: 300 g

Wraps caseiros
Wraps caseiros

Wrap: 4 , Ketchup: 100 g, Maionese: 100 g, Carne picada: 600 g, Alface: 1 , Tomates: 2 , Queijo: 4 fatias, Alho: 2 dentes

Mini Panquecas de trigo integral com morangos e iogurte
Mini Panquecas de trigo integral com morangos e iogurte

Farinha de trigo integral: 150 g, Ovos: 2 , Sal: 1 pitada, Açúcar: 30 g, Fermento: 1 colher de chá, Leite: 150 ml, Sumo de lima: 1/2 lima, Canela: 1 colher de chá, Recheio morangos, doce de morango e iogurte grego ou queijo creme a gosto:...

Balões prá tua Festa
Balões prá tua Festa

Farinha sem fermento: 200 g, Farinha integral: 20 g, Fermento: 1 + 1/2 Colher de chá, Manteiga sem sal amolecida: 110 g, Açúcar amarelo: 85 g, Ovo: 1 , Decoração Clara de ovo: 1 , Drageias coloridas: q.b. , Pauzinhos de madeira:

Iogurte de verão
Iogurte de verão

Iogurte natural: 1 , Mel: 1 Colher de sobremesa, Bolachas de aveia: 2 a 3 , Flocos de aveia: 1 Colher de sobremesa mal cheia, Morangos: 2 , Pêssego: 1/2 , Cerejas ou fruta ao teu gosto: 2 , Decoração Kiwi: 2 Fatias (faz os olhos), Morango:...

Tarte rústicas de massa e mel
Tarte rústicas de massa e mel

Massa Farinha trigo integral: 100 g, Farinha trigo refinada: 150 g, Manteiga sem sal: 120 g, Açúcar amarelo: 40 g, Água: 2 Colheres de sopa, Ovo: 1 , Sal: 1 Pitada, Recheio e decoração Ovo batido: 1 , Maçãs:...

Papa de bolacha maria com maçã em chá de tília
Papa de bolacha maria com maçã em chá de tília

Maçã: 1/2 , Folhas secas de títlia: 3 , Água fervida (morna): 130 ml, Farinha láctea bolacha maria (ou outra a gosto): 5 Colheres de sopa

Sopa fresca de pepino com iogurte
Sopa fresca de pepino com iogurte

Pepino: 30 g, Maçã: 1/2 , Anona pequena: 1/2 , Hortelã fresca: 2 Folhas, Iogurte natural: 1

Açorda de coentros com pescada
Açorda de coentros com pescada

Pescada limpa: 150 g, Carcaças de mistura: 2 , Dente de alho: 1 , Azeite: 2 Colheres de sopa, Coentros picados: 1 Colher de sopa, Gema de ovo: 1

Bifes de fiambre com molho de abóbora e mel
Bifes de fiambre com molho de abóbora e mel

Fiambre em bifes grossos: 400 g, Sumo de limão: q.b. , Abóbora: 100 f, Mel: 1 colher de chá, Molho de soja: 1 colher de chá, Iogurte natural: 1 colher de sopa, Hortelã: 1 ramo

Creme de alface
Creme de alface

Batata: 150 g, Cenoura: 100 g, Alface: 2 Folhas, Leite do bebé: 3 Colheres de sopa

Sopa de alcachofras com queijo quark
Sopa de alcachofras com queijo quark

Batata: 150 g, Cebola: 50 g, Curgette: 100 g, Alcachofra fresca: 1 , Salsa picada: 1 Colher de chá, Gema de ovo: 1 , Queijo quark: 4 Colheres de chá, Azeite: 1 Colher de sopa

Feijoada de cantaril
Feijoada de cantaril

Azeite: 2 Colheres de sopa, Cebola pequena: 1, Dente de alho: 1, Pimenta verde: 1/4, Cogumelos: 100 g, Beringela: 50 g, Cantaril limpo: 150 g, Feijão manteiga cozido: 250 g

Puré de cenoura com pera e papaia
Puré de cenoura com pera e papaia

Cenoura: 200 g, Pera: 1 , Papaia madura: 1 , Leite do bebé: 1 dl, Papa de cereais: 2 colheres de sopa

Sopa de alho-francês com coelho
Sopa de alho-francês com coelho

Batata: 100 g, Cebola: 50 g, Beringela: 70 g, Alho francês: 100 g, Coelho limpo e sem osso: 100 g, Coentros picados: 1 colher de café, Azeite: 1 colher de sopa

Creme de baunilha com iogurte e kiwi
Creme de baunilha com iogurte e kiwi

Kiwis: 2 , Pera: 1 , Sumo de laranja: 1/2 , Iogurte natural: 1 , Creme de baunilha (de compra): , Cereais ao gosto do bebé: 2 colheres de sopa

Creme de cogumelos com soja e iogurte
Creme de cogumelos com soja e iogurte

Cebola: 50 g, Alho: 1 dente, Azeite: 1 colher de sopa, Cogumelos: 200 g, Granulado de soja: 4 colheres de sopa, Tomilho fresco picado: 1 colher de chá, Iogurte natural: 1

Bolinhas de peixe com salsa
Bolinhas de peixe com salsa

Peixe limpo a gosto: 150 g, Batatas: 250 g, Cebola: 1/2 , Alho: 1 dente, Salsa picada: 1 colher de sopa, Ovo: 1 , Pão ralado: q.b. , Óleo para fritar: q.b.

Massa com tomate e requeijão
Massa com tomate e requeijão

Massa a gosto: 200 g, Cebola: 1 , Alho: 1 dente, Azeite: 2 colheres de sopa, Tomate maduro: 200 g, Polpa de tomate: 2 colheres de sopa, Manjericão: 2 folhas, Raspa de limão: 1 colher de café, Requeijão: 100 g

Barco mediterrânico
Barco mediterrânico

Barco Pepino: 1/2 , Milho cozido: 2 Colheres de chá, Queijo fresco: 1/4 , Coentros: q.b. , Recheio Ovo de codorniz cozido: 1 , Tomate cereja: 1 , Azeitona: 1 , Vela ...

Peras vestidas
Peras vestidas

Peras: 2 , Farinha: 100 g, Açúcar amarelo: 35 g, Manteiga sem sal: 100 g, Ovo: 1 , Sementes de sésamo: q.b. , Canela: q.b. , Mel: q.b.

Hambúrguer com legumes e molho de iogurte
Hambúrguer com legumes e molho de iogurte

Batata: 1 , Cenoura: 1 , Curgete: 1/2 , Carne picada (mistura de peru e vaca): 300 g, Ovo: 1 , Farinha: q.b. , Sal: q.b. , Iogurte natural: 1 , Tomilho fresco: 1 colher de chá, Sumo de lima: 1/2

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